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未来への不安、喜怒哀楽などは、淡々→リセット→消滅。淡々と邁進。
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消去と我慢は別物です

私が自分に対して行っているのは、我慢ではありません。

我慢などしたら、爆発しますから。

自分で制御できなったり、自分のペースが乱さないために、

喜怒哀楽に気づいたら、すぐに消去(初期消火・もぐらたたき)

不安や恐れを感じたら、すぐに消去(初期消火・もぐらたたき)

後悔しているのに気づいたら、すぐに消去(初期消火・もぐらたたき)

忘れようと意識するのでありません。

そんなことをすると、だんだん自己嫌悪に陥ってしまいます。

反射的に消すのを繰り返すだけです。

淡々→リセット→消滅。

淡々と邁進。

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